Szezámmagos-köles bundás csirke A diéta idején mindig az hiányzik, amit nem lehet enni, személy szerint jó magyar módjára a rántott hús volt az egyik ilyen. Alapanyag híján, muszáj voltam valami újat kitalálni, miből lehet megcsinálni a rántott hús bundáját. Így sikerült ez a recept, remélem nektek is annyira fog ízleni, mint nekünk. Hozzávalók: 500 g csirkemell, vagy csirkecomb filé 3-5 tojás 3-4 ek szezámmag 1/3 cs extrudált kölesgolyó 80-100 g zabliszt kókuszolaj a sütéshez Elkészítés: